【好康活動】Nike Air Max 95 iD - 365986301 團購人氣產品－鄧湘湖的生活時報

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訂製經典

Nike Air Max 95 iD 以色彩斑點及到半透明色調等高人氣的漸層選項與各種精妙細節設計，向傳奇原創款致敬。客製化專屬鞋款，再現 1995 年經典設計的獨特魅力。

紀念原創從眾多的獨創漸層配色選項中挑選一款，以皮革、柔軟麂皮或反光材質妝點鞋面。

選擇鞋底為耐久的橡膠鬆餅紋外便宜折扣底選擇純色或半透明色彩，揮灑自我、盡情展現。

量身打造加入個人化名字、別具意義的數字或訊息，讓鞋款獨一無二，只屬於自己。

NIKE AIR MAX 緣起1970 年代晚期，Nike 的革命性 Air-Sole 氣墊成為 Nike 鞋款中的一部分。1987 年首次亮相的 Nike Air Max 1，在鞋跟位置採用外露式氣墊，讓粉絲不只能感覺到 Air-Sole 的舒適，還能親眼見到它。自此而後，新一代的 Nike Air Max 鞋款都因大膽亮眼的配色與可靠輕盈的緩震效果，深受運動員與收藏家的青睞。

產地：中國團購人氣產品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

預防運動傷害醫生籲量力而為

中國時報【林瑞益折扣情報搶先看╱高雄報導】

在高醫附設醫院骨科部運動傷害特別門診時常會聽到民眾反映運動傷害，或肌力不足等，高醫運動醫學暨創傷科主任周伯禧21日說，請民眾運動時要量力而為，避免運動傷害。

高醫附院21日舉行記者會，周伯禧、主治醫師林育全出席。周伯禧說，時常聽到假日運動的民眾反映，有一段時間沒運動了，體力大不如前，他建議民眾要採取漸進式的運動，不要急著以高強度如長跑、爬坡方式進行，要先以低強度的運動包含腳踏車、水中走路或游泳，搭配重量訓練，循序漸進。

對於坊間有理論指出：「No pain no gain.」（沒有疼痛就沒有收穫）周伯禧表示，這是似是而非的，對於專業運動員來說，在專業指導下，每次運動有些微突破，或許可行，但對一般民眾而言，這並不適合；評估方式包含運動中是否有關節的痠痛，且對於運動產生的肌肉緊繃或不適，若經過休息，隔天起床仍不舒服，甚至關節腫脹，就是運動過量，要盡快就醫。

喜歡運動的民眾常常忽略運動傷害必需要有運動醫學背景的醫師來診斷，由於每個人的運動傷害的型態不同，運動傷害程度也不一樣，這中間的變數很多，若沒有相關背景的醫生，往往無法正確診斷。其次，運動傷害的治療、復原也具個別性與多樣性，第三，運動傷害的復原，何時能回到運動場，需要專業客觀的評估。

UNI.T新輯曲目表公開 16日起開放預購

5月15日，透過KBS選秀節目《The Unit》誕生的限定女團UNI.T方面公開出道迷你專輯《line》的曲目表。 UNI.T的出道迷你專輯名稱《line》意謂了UNI.T的出發線，裝載了將突破過去無法穿越的界線的意志力。主打歌《No More》由製作人新沙洞老虎和新銳作曲家Design88攜手打造，除了《回憶鐘錶》、《星星啊》等收錄曲之外，專輯還收錄了節目競演曲《You&I》和《TING》的UNI.T重新錄音版本，令粉絲十分期待。此外，UNI.T由優熙、楊知元、胤祖、ZN、NC.A、宜珍、豫彬、李玹珠、李繡至等成員組成，將於5月18日攜迷你專輯《line》正式出道。成員們將透過KBS 2TV音樂節目《音樂銀行》演繹新曲出道舞台，正式展開宣傳活動。（責編：楊雯茵）<全星網>

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